Ansvarligt Spil
Introduktion
Spil på casino skal være underholdning og sjov – aldrig en måde at tjene penge på. Hvis du bruger casinospil som en måde at løse økonomiske problemer på, eller hvis du håber på at blive rig gennem gambling, er det vigtig at ændre dit forhold til spil.
Husk: Casinoet har altid en statistisk fordel. På lang sigt vil de fleste spillere tabe penge. Sæt kun penge ind, som du helt kan være klar til at miste.
Aldersverifikation
Du skal være mindst 18 år gammel for at spille på casino i Danmark. Hvis du er under den lovlige alder, har du ikke adgang til at spille.
Hvis du opdager, at en mindreårig har adgang til et casino-website, bedes du rapportere det straks til de relevante danske myndigheder.
Advarselstegn på Problemspil
Hvis du genkender et eller flere af disse tegn, kan du være ved at udvikle et spilleproblem:
- Du bruger mere tid og penge på gambling end planlagt
- Du forsøger at vinde tilbage det, du har tabt (at "jage tab")
- Du skjuler dine spillevaner for familie og venner
- Du føler dig rastløs eller irritabel, når du ikke spiller
- Du låner penge for at spille
- Du bruger gambling for at stikke af fra problemer eller negative følelser
- Du har tabt forbindelsen til arbejde, skole eller relationer på grund af spil
- Du lyver om, hvor meget du spiller eller hvor meget penge du taber
- Familie eller venner er bekymrede for dine spillevaner
Selvhjælpsværktøjer
Mange casinoer tilbyder værktøjer til at hjælpe dig med at kontrollere dit spil:
- Indskudsgrænser: Sæt en daglig, ugentlig eller månedlig grænse for, hvor meget du kan indsætte
- Tabsgrænser: Definer den maksimale mængde penge, du er villig til at tabe
- Reality Checks: Tag regelmæssige pauser for at tænke på dit spil
- Selveksklusion: Bloker dig selv fra at få adgang til casinoer i en periode
- Ansvarlige spillemuligheder: Brug funktioner, der begrænser dine spilmuligheder
Hvis du ikke kan kontrollere dit spil på egen hånd, er det vigtig at søge professionel hjælp.
Støtteorganisationer
Hvis du eller nogen, du kender, kæmper med spilleproblemer, kan disse organisationer hjælpe:
Danmark
- Ludomani-Danmark: Dansk organisation dedikeret til hjælp for mennesker med spilleproblemer – kontakt gennem din læge eller kommunale sundhedstjenester
- Spillerens Pårørende: Støtte for familier påvirket af spilleproblemer
Internationale Ressourcer
- GamCare (UK): www.gamcare.org.uk
- GamStop (UK): www.gamstop.co.uk – National selveksklusionsregister
- Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Canada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
Du kan også kontakte din læge eller lokale sundhedsmyndigheder for vejledning og professionel hjælp.
Få Hjælp i Dag
Hvis du har eller mistanker, at du har et spilleproblem, er det vigtig at handle nu. Jo tidligere du søger hjælp, desto bedre er chancerne for at komme på rette spor.
Du er ikke alene. Tusinder af mennesker i Danmark og verden over kæmper med spilleproblemer og får med succes hjælp.
Kontakt en af de organisationer, der er listet ovenfor, eller tal med din læge i dag. Dit liv kan blive bedre.